Понедельник 2500 ккал

Описание

Рекомендованное время приема рациона и состав: Ранний завтрак ~ 06:00. Творожный мусс фруктовый (сыр сливочный, творог, сахарная пудра, ягоды, сливки, топинг). 200 ккал Поздний завтрак ~ 08:00. Биточки куриные с сливочном соусе и булгуром (куриное мясо, лук репка, сливки ,молоко ,булгур, крахмал, масло сливочное). 530 ккал Ланч ~ 11:00. Бургер с куриной котлетой (булка пшеничная, соус сырный или томатный, помидор, свежий огурец, соленый сыр, салат лист, масло сливочное, картофельные шарики) 700 ккал Обед ~ 14:00. Вареники картофель-творог (мука, масло сливочное, картофель ,творог, молоко, сметана). 260 ккал Полдник ~ 16:00. Паштет из свеклы (свекла, сыр сливочный, тост, сыр пармезан, семечки тыквы, зелень, руккола). 300 ккал Ранний ужин ~ 18:00. Солянка мясная (мясная гастрономия, огурцы соленые, томат паста, лук репка, оливки, копчености).. 260 ккал Поздний ужин ~ 20:00. Сырники мраморные (творог, шоколад, мука, масло сливочное, сахар, яйцо). 170 ккал