Воскресенье 1500 ккал

Рекомендованное время приема рациона и состав: Ранний завтрак ~ 06:00. Омлет с ветчиной и сыром (яйцо куриное, ветчина, сыр твердый, молоко, майонез). 230 ккал Поздний завтрак ~ 08:00. Каша рисовая на кокосовом молоке с курагой (рис, кокосовое молоко ,курага, масло сливочное, молоко). 270 ккал Ланч ~ 11:00. Куриная котлета с картофельным пюре (курица, лук репка, хлеб пшеничный, соль, специи, масло растительное, картофель, молоко). 300 ккал Обед ~ 14:00. Торт Морковный (мука, яйцо, морковь ,сахар, сахарная пудра, сливки). 230 ккал Полдник ~ 16:00. Салат морковь по-корейски (морковь, специи, уксус, сахар, соль, перец душистый, кунжут). 110 ккал Ужин ~ 18:00. Курица по-французски с киноа и сырным соусом (курица, помидоры, грибы, сыр, майонез, яйцо, соль ,специи, киноа, сырный соус). 480 ккал

1700 ₽