Суббота 1500 ккал
Описание
Рекомендованное время приема рациона и состав:
Ранний завтрак ~ 06:00. Каша пшенная с персиком (крупа пшенная, тыква, молоко, масло сливочное, сахар). 170 ккал
Поздний завтрак ~ 08:00. Куриная грудка с цитрусовыми фруктами (куриная грудка, апельсины, перец болгарский, масло растительное, салат листовой). 280 ккал
Обед ~ 14:00. Свиная поджарка с запеченным картофелем свинина, морковь ,грибы, перец болгарский, томат паста, картофель, соль, специи). 360 ккал
Полдник ~ 16:00. Пряная говядина с грибами и зеленой гречкой (говядина, шампиньоны, соль ,гречка, пряные травы ). 380 ккал
Ужин ~ 18:00. Наполеон (мука, сахар, масло сливочное, сгущёнка, молоко, яйцо куриное). 360 ккал