Пятница 1500 ккал

Рекомендованное время приема рациона и состав: Ранний завтрак ~ 06:00. Сырники с мёдом (творог, яйцо, сахар, мука, масло растительное, мёд). 130 ккал Поздний завтрак ~ 08:00. Салат с тунцом (салат лист, тунец консервированный, яйцо, помидор, шпинат, масло оливковое, лимон, маслины). 280 ккал Ланч ~ 11:00. Ризони с мясным рулетом (паста, курица, сыр твердый, соус демиглас, соль, специи, яйцо, лук репка). 380 ккал Обед ~ 14:00. Плов с свининой (рис, свинина, морковь, лук репка, специи, масло растительное). 380 ккал Полдник ~ 16:00. Суп грибной (шампиньоны, картофель, лук репка, сливки, сыр пармезан, хлеб пшеничный, сыр плавленый). 270 ккал Ужин ~ 18:00. Овощное рагу с курицей в кисло-сладком соусе (курица, картошка, цукини, морковь, фасоль стручковая, соус кисло-сладкий ). 270 ккал

1700 ₽